프리미어 프로틴바 - 하루 하나씩 단백질 30g의 고단백 시리얼바 !

 

직구로 구입한 프리미어 프로틴(Premier Protein)

 

글루틴 프리라 몸에도 좋음!

단백질이 무려 30g 들어있는 시리얼바로 세가지 맛이 8개씩 총 24개가 들어있다

시중에 판매하는 시리얼바의 단백질 함량만 봐도 개당 8g 선이고,

허벌라이프 단백질쉐이크 종류도 1봉에 단백질 함량 10g 정도이니

단백질 보충에 굉장히 도움이 되는 프로틴바라고 할 수 있다

맛은 초콜릿 피넛버터바/ 요거트 피넛 크런치바 / 다크초콜릿 민트바 이렇게 3개!

예전엔 코스트코에서도 살 수 있었는데 요즘엔 드링크 제품만 판매하는듯..

 

 

​단백질바 하나의 크기도 꽤 큰 편이다

편의점에서 판매하는 닥터유 에너지바가 하나에 40g인데

프리미어 프로틴바는 하나에 72g 이다 ㅋㅋ

아침에 하나만 먹어도 나름 든든해서 아침대용 간식으로 딱좋다

단백질 30g이라 하루 섭취 권장량의 50%나 됨 ㅎㅎ

콜레스테롤은 0mg이고 식이섬유는 3g(12%) 들어있음!

운동하는 사람에게도 좋고, 나처럼 피검사만 하면 단백질이 부족하다고 나오는 임산부에게도 추천하고 싶다

 

 

 

민트초코맛

 

겉 테두리는 다크초콜릿에 민트를 섞어서 잘 코팅된 초콜렛이다

안은 단백질 함량이 높아서 그런지 꽤나 꾸덕꾸덕한 식감이다

 

 

요건 요거트맛

 

피넛버터는 좀더 갈색으로 밀크초코+땅콩크림 맛이다

맛을 평가하자면 솔직히 내 입맛엔 맛이 있는 편은 절대 아니다 ㅋㅋ

 

첫맛은 이 단백질바를 둘러싼 초코부분이 느껴져서 진짜 피넛버터/요거트/민트초코 맛이 나서 맛있다는 생각이 드는데

씹으면 씹을 수록 안에있는 부분의 맛(?)이 올라오는데

뭔가 텁텁하면서도 굉장히 독특한 느낌의 구수한 향이 올라온다

오빠는 맛있다고 잘만 먹는데 ㅎㅎ 나는 처음 먹을 땐 이 맛이 도무지 적응이 안됐었다 ㅋㅋㅋ

지금은 잘 먹지만 ㅋㅋ 개인적으로 민트초코가 제일 맛있다! 

애기가 주수에 비해 작다고도 하고, 지난번 피검에서도 단백질이 부족하다고 해서 ㅠㅠ

매일매일 고기반찬 먹기엔 질리니 간식으로 하나씩 먹으면서 단백질 섭취를 해줘야겠다

더 나은 단백질바를 찾을 때까지는 아마 프리미어 프로틴으로 정착할 듯!